पपीता खाने के 10 जबरदस्त फायदे 

पपीता खाने के 10 जबरदस्त फायदे 

पपीता खाने से पाचनक्रिया  मजबूत होती है।

यह कैंसर, अस्थमा व मधुमेह जैसी बीमारियों से बचाता है।

पपीता खाने से हृदय स्वस्थ रखता है। 

पपीता खाने से प्रतिरोधक क्षमता बढाती है। 

पपीता खाने से हमारी त्वचा व बाल स्वस्थ रखता है।

पपीता मासिक धर्म (पीरिय्ड्स) मे लाभ पहुचाता है।

पपीता मासिक धर्म (पीरिय्ड्स) मे लाभ पहुचाता है।

यह हड्डियो को स्वस्थ रखता है।