खांसी का घरेलू उपाय । Khansi ka Gharelu Upay

बदलते मौसम के कारण हमारे शरीर को कई परेशानियों से होकर गुजरना पढता है, गर्मी, वर्षा, और ठंड के मौसम में अचानक बदलाव के कारण हमारे शरीर को कई बीमारियों को झेलना पड जाता है, जैसे, खासी, हैजा, बुखार, इत्यादि- Khansi ka Gharelu Upay

Khansi ka Gharelu Upay
Khansi ka Gharelu Upay

इस लेख में हम सूखी खासी (khansi ke gharelu upay) के विषय पर चर्चा करेंगे, आप को बदा दू इस लेख में बताये गये, नुस्खे  देशी ( प्रकृति के द्वारा बनाये गये है ) पदार्थों का प्रयोग करेंगे, (khansi ka desi ilaaj) जिसका हमारे शरीर पर कोई दूषप्रभाव नहीं।

खांसी/जुकाम का घरेलू उपाय (Sardi Jukam ka Gharelu upay)

#थोडी बहुत खासी आने पर आप गुनगुन पानी या अदरक वाली चाय से इसे आसानी से ठिक कर सकते है, लेकिन अगर आप की खासी कई दिनों से और बार- बार आ रही है तो, इससे आप को कई परेशानियों को झेलना पड सकता है, जैसे- गले में दर्द, सीने में दर्द, आखो में आंसू आना, नाक दर्द इत्यादि, समय रहते अगर आप सूखी खासी का इलाज नहीं कराते है तो, ये आप को टीवी जैसे कई अन्य बीमारी मुफ्त दे सकती है।

Khansi ka Gharelu Upay

बीमारी छोटी हो या बडी किसी भी प्रकार के बीमारी को छिपाये नहीं, ये भविष्य में बडी बीमारियों का कारण बन सकती है, किसी भी प्रकार की बीमारी को लेकर डाक्टर की सलाह अवश्य ले, खुद ही डाक्टर ना बने, बिना डाक्टर की सलाह के दवाइयों का सेवन ना करें।   (khansi ka gharelu ilaaj

ध्यान दे- कृपया किसी भी बीमारी का ज्यादा चिंतन ना करें, अगर आप दवा या कोई घरेलू नुस्खा अपना रहे है तो पूर्ण भरोसा रखे, सब ठीक हो जायेगा, ज्यादातर बीमारियाँ हमारे चिंता व नकारात्मक विचारो से पनपती है,

खासी का कारण

  1. संक्रमण के कारण
  2. प्रदूषण युक्त वायु के कारण
  3. सर्दी के कारण
  4. धूम्रपान के कारण
  5. टीवी (Tuberculosis) रोग होने के कारण
  6. दमा (Asthma) के कारण  

खासी कैसे ठीक करें (sukhi khansi ke gharelu upay)

बताये गये नुस्खो का प्रयोग करके आप खासी ठीक कर सकते है।

ध्यान रहे – अगर आप के घर मे पूराने लोग है, दादा, दादी, माता पिता, है तो आप उनसे इसकी विधि पूछ सकते है, काढा बनाते वक्त सामग्री की मात्रा हल्का रखे, जिससे आप को पीने में आसानी हो, jukam ke gharelu upay

Sukhi khansi ka ilaaj

1. काली मिर्च

  1. काली मिर्च हमारे दैनिक जीवन में होने वाली कई बीमारियों का इलाज है, काली मिर्च, अदरक, अजवाइन के मिश्रण के काढा बना कर पीने से खासी ठीक किया जा सकता है
  2. काली मिर्च को देशी घी में धीमी आच में भून ले, और दिन में 2 से 3 बार सेवन से खासी ठीक हो जायेगा।

2. हल्दी

  1. अगर आप को बार- बार खासी आ रही है तो, हल्दी के पौधे से हल्दी का जड लेले, और उसके छोटे टुकडो को तवे पे गर्म करके मुख में रखने से खासी में आराम मिलेगा।
  2. हल्दी और काली मिर्च का काढा बना ले, और चाय की तरह सेवन से खासी को रोका जा सकता है।

3. अदरक

  1. अदरक भी खासी को दूर करने में लाभदायक है अगर आप को सामान्य खासी है तो अदरक के छोटे से टुकडे को मुह में रखने, खासी में आराम मिलता है,
  2. अदरक और देसी घी को धीमी आच में पका कर खाने से भी खासी में आराम मिलता है।
  3. शहद को अदरक के साथ सेवन करें

4. तुलसी का पत्ता

  1. तुलसी का पत्ता, काली मिर्च, मुलेठी, और स्वाद अनुसार चीनी के मिश्रण से काढा बना ले, शाम को सोने से पहले 4 से 5 दिन तक इसके सेवन से आप की सूखी खासी, ठीक हो जायेगी। (चाय की तरह थोडा-थोडा ही पीये)
  2. आप सामान्यतः तुलसी के पत्तो को पानी में उबालकर चाय की तरह पीने से, खासी को सही किया जा सकता है।

5. शहद

  1. शहद मात्र से ही सामान्य खासी ठीक की जा सकती है, बस आप को दिन में 3 से 4 बार, एक-एक चम्मच शहद का सेवन करना है।
  2. शहद का प्रयोग आप हल्के गुनगुने पानी में मिलाकर भी कर सकते है, यह खासी के साथ-साथ गले में होने वाले संक्रमण को भी रोकता है।

6. गिलोय

कई लोग गिलोय का नाम पहली बार सून रहे होगे, आप को बदा दू की गिलोय, मूलेठी की तरह ही होता है,

गिलोय को पानी में उबाल कर खाली पेट पीने से पूरानी खासी भी ठीक किया जा सकता है।

7. नीबू और शहद के सेवन से

खासी ठीक करने के घरेलू नुस्खो में शहद का नाम पहले आता है, अगर आप नीबू का रस और शहद के मिश्रण करने दिन में चार से पांच बार इसका सेवन करने से लाभ होगा ।

खांसी का इलाज घरेलू

सर्दियों का मौसम चल रहा है, ऐसे में खांसी जैसी सामान्य बीमारी होने का खतरा बढ गया है, जुखाम एक सामान्य बीमारी है, जो मौसम के बदलाव के कारण होता है।, ज्यादातर जुकाम सर्दियों के मौसम में होता है, इसके मुख्य लक्षण जैसे, नाक जाम रहना, आँख से आंसू आना, सिर दर्द इत्यादि।

जुकाम की दवा | खांसी की दवा Khasi ki dava

सर्दियों में जुकाम का होना सामान्य है, लेकिन ज्यादा समय से खांसी आने से इससे अन्य बीमारियों के होने का भी खतरा बढ जाता है।khansi ki dava

खांसी ठीक करने का घरेलू उपाय

  1. गुनगुने पानी का सेवन करे –
  2. गर्म पानी में थोडा सा नमक डालकर गरारे करे
  3. काडा पीये जिसमें अदरक, काला मिर्च, अजवाइन जरुर डाले
  4. अजवाइन को पानी में कर्म करले व भाप ले   
  5. हल्दी दूध का सेवन करे

निर्देश

सामान्यतः मनुष्य की खासी 7 से 8 दिन में सही हो जाती है, अगर आप की खासी इससे ज्यादा दिन की है तो डाक्टर की सलाह अवश्य ले, और डाक्टर द्वारा बताये गये नियमों का पालन करें।  

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2 thoughts on “खांसी का घरेलू उपाय । Khansi ka Gharelu Upay”

  1. मुझे 2 दिन से खांसी आ रही, आंख में आंसू और सीने में दर्द भी होता था, अब मुझे आराम है, धन्यवाद

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