Health

कमजोरी कैसे दूर करे (kamjori kaise dur kare) 10 उपाय एवं कमजोरी का कारण स्वास्थ ही जीवन है। इस विचार से तो आप परिचित ही होंगे, आपको बता दू जीवन के लिये जितना आवश्यक वायु (आक्सीजन) है। उतना ही आवश्यक स्वास्थ भी है। अगर आप अस्वस्थ अर्थात कमजोर है तो दुख, दर्द, अवसाद, तनाव जैसी … Read more

Winter Health Tips सर्दी का मौसम आ गया है, दिसम्बर और जनवरी में कड़ाके की ठंड पड़ती है। यह वह मौसम है। जहां जरूरत से ज्यादा सेफ्टी अपने हेल्थ के लिए करनी पड़ती है क्योंकि इस बदलते मौसम में सर्दी जुखाम बुखार और भी कई तरह की बिमारियां हों सकतीं हैं। ठंड में हमें ज्यादा … Read more

Kabj / Constipation: कब्ज को दूर करने के लिए ज्यादा सोचने की जरूरत नहीं है। क्योकी इसे दूर करने के लिए घरेलू इलाज किया जा सकता है। सही दिनचर्या व खान-पीन से इससे बचा जा सकता है। आइए जानते हैं कि घरेलू इलाज, कब्ज का रामबाण इलाज कैसे साबित हो सकता है। अगर आपको कब्ज … Read more

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Health tips Hindi: उत्तम स्वास्थ्य जीवन का सबसे बड़ा धन है। क्योकी स्वस्थ शरीर ही सुखी जीवन का आधार है। अगर शरीर स्वस्थ हैं तो ही आप जीवन में सभी कार्य सरलता व शीघ्रता से कर पायेंगे। बिना स्वस्थ शरीर के आप सम्पूर्ण जीवन का आनंद नही ले सकते। यहां एक और बात ध्यान देने … Read more

गोरे होने के 10 घरेलू तरीके: आखिर आज की दुनिया में कौन खूबसूरत नहीं दिखना चाहता। भले लोग कहते है कि खूबसूरती मन से होती है तन से नहीं, लेकिन फिर भी ख़ूबसूरत होना हर किसी की चाह होती है। महिलाएं और लड़कियां सुन्दर दिखने के लिए क्या- क्या नहीं करती । महंगे से महंगे … Read more

पुदिना अपने जायकेदार स्वाद, सुगंधित महक व औषधीय गुणों के लिये अधिक प्रसिध्द है। शीतल प्रवृत्त होने के कारण पुदिना का सेवन गर्मियों के मौसम मे अधिक किया जाता है, पुदिना का पौधा सब्जियों की श्रेणी मे आता है। औषधीय गुणों से भरपूर्ण होने के कारण भारत मे इसकी खेती बडे पैमाने पर की जाती … Read more

अमरुद (Guava) भारत मे पाये जाने वाले सबसे अधिक फलों की श्रेणी मे आता है। इसमे पाये जाने वाले पोषक तत्व हमारे शरीर के लिये बहुत ही फायदेमंद होते है। इसमे उपलब्ध कुछ विशेष औषधीय गुण इसे और खास बनाते है। भारत मे यह फल कई नामो से जाना जाता है। जैसे- अमरुद (Amrud), जामफल … Read more